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顶点小说网 -> 都市言情 -> 悍腰 正文 第五章 回归的主力们
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- 两周的时间悄然而过。
这一天在阿森纳器械室内传来阵阵吵杂以及一个老头儿的咆哮声。
此时的乐凯已经汗流浃背但目光中却满是坚毅之色。
他咬着牙整个人斜躺在地上侧身支撑手肘下是一个圆乎乎的瑜伽软球另一个手则是高高扬起。
软球的不规则运动性需要乐凯的身体整体保持紧绷的状态并不断的寻找平衡点不至于倒下。
这种状态下整个身体都是紧绷的需要用到每一块儿的肌肉。
相比于一周前乐凯的身体发生了明显的变化。
整个人壮了一圈本是消瘦的体型也变得强壮起来。
特别是肩部、腹部、腿部的肌肉有着明显的增加。
但整体上却显得极为匀称。
乐凯在咬牙坚持他已经保持这个动作足足两分钟的时间但距离帕特莱斯要求的四分钟只完成了一半。
乐凯不断的深呼吸但每一次深呼吸都能感觉到腹部肌肉的抽动。
甚至整个身体都在轻微的摇晃为此他都不敢太过快速的呼吸。
帕特莱斯拉着一把椅子过来坐在乐凯的身前冷哼道：“记住一个优秀的球员不是拥有着多么强壮的身体、多么迅捷的速度或者多么棒的技术而是对自己身体有多强的控制力！”
“你要学会控制你的身体利用每一个肌肉去完成你所想要做动作。”
“别看那些大块儿一个个肿的跟狗熊一样他们这种人往往是最差劲的在足球的世界中他们是属于残次品！”
乐凯保持着动作面容有些扭曲道：“德罗巴怎么说？”
帕特莱斯微微挑眉他没想到乐凯竟然还有回嘴的余地。
老头儿伸出脚轻轻的在乐凯的腹部顶了一下。
嘶！！
乐凯身体有着明显向后倾斜的趋势但下一秒腹部的肌肉突然收紧那看起来并不明显的腹肌犹如钢筋一般瞬间凸起光凭着腰部的力量就将身体拉了回来。
“别！推！我！”
乐凯整张脸变得通红身体疯狂颤抖显然已经到达极限。
帕特莱斯脸上露出一丝满意的神色但很快就变成冷笑道；“还有力气回嘴再加一分钟。”
乐凯：“”
看着乐凯不说话就这么颤抖着身体死死的咬着牙坚持的样子帕特莱斯心中涌起一丝感慨。
接受他训练的人很多但从未有人向乐凯这般有毅力。
帕特莱斯很多时候都会将训练量以及难度进行加大给予球员在训练前期一种挫败感。
然后渐渐放缓训练难度又给予他们足够的优越感。
这种完成目标超越自身的感觉会令球员们变得更加自信。
但眼前这个家伙例外！
乐凯在第一天就完成了帕特莱斯给他的训练量而且训练结束之后还活蹦乱跳的。
帕特莱斯不得不承认他小觑了这个家伙。
第二天训练强度倍增甚至达到乐凯基本顶不住的情况。
但这家伙愣是咬牙坚持下来。
帕特莱斯不信邪继续加量。
乐凯依旧完成只不过时间变得更长一些。
就这样两人斗了三天最后帕特莱斯主动降低训练量。
如果在继续这么下去乐凯就毁了。
同时他不得不承认这个小家伙有着不同于常人的毅力与韧性。
他也曾询问过乐凯是什么让他坚持下来。
而乐凯的回答令他有些莫名其妙。
他说他喜欢那种超越极限的成就感。
这不就是变态嘛！
但不得不说在乐凯的积极配合下帕特莱斯的训练成果获得了空前的成功。
两周的时间乐凯就已经完成了针对身体的改造。
如今的乐凯已经基本能够承受英超级别的对抗。
当然代价就是这两周的时间乐凯连球都没摸过。
“好了！可以停了！”
伴随着老头儿的话乐凯整个人向后倒下身体死死的贴在地面上大口的喘息。
“起来！拉伸！”
老头儿又踢了踢乐凯。
乐凯只能拖着颤抖的身体整个人趴在地上双臂用力顶起上半身腰部以下却是紧紧的贴着地面。
感受着腹部的拉伸感乐凯缓缓地呼气道：“我什么时候可以进行有球训练？”
帕特莱斯道；“早着呢！”
乐凯咧嘴道；“职业球员不是都要进行有球训练吗？这么练不科学！”
帕特莱斯气乐了。
“所以怎么叫科学？阿尔塞纳那个家伙让我在一个赛季内将你改造成一个合格的中场你觉得我有时间慢慢来？”
“一个赛季？”
乐凯愣了一下不由惊愕道；“所以说我在这个赛季无法登场？”
帕特莱斯道；“你觉得呢？”
乐凯连忙道；“如果我提前完成训练项目呢？”
帕特莱斯摇头道；“那也不行其实阻碍你参加比赛的并不是训练问题而是劳工证！”
“俱乐部那边已经开始整理材料准备申报‘特殊天才条款’了大概在明年初就能召开听证会一切顺利的话你或许能混一场比赛也说不一定。”
说完帕特莱斯冷笑道；“希望你不要成为下一个宋！”
乐凯：“”
不知不觉当中时间已经来到了7月中旬。
各大俱乐部开始下达召集令备战新的赛季。
阿森纳也是如此经历过暴风雨之后阿森纳依旧显得有些风雨飘零。
各路大将接连离开仅留一个范佩西独撑大局。
为了体现范佩西的价值7月16日阿森纳俱乐部宣布任命范佩西为球队队长并赋予带领球队走出困境的职责。
本是安静的俱乐部开始变得喧闹起来。
一线队球员的回归以及赛季前的备战也变得紧迫。
只不过法布雷加斯以及纳斯里离开的阴霾好似依旧存在。
回归的球员们变得沉默寡言每个人都是一副心事重重的样子这也令温格开始担忧起球队的状态。
第一天的集合训练需要进行体检。
每一名阿森纳球员包括替补球员都要进行体验。
而也就在这一天乐凯收获了一枚小伙伴！
一个脸上挂着憨憨的笑容留着短寸头的英格兰小伙子。
张伯伦！
刚从南安普顿转会而来的张伯伦显得有些青涩。
现在的张伯伦还没成长为日后利物浦夺冠功臣的之一是一个初出茅庐踢边锋的稚嫩小伙子。
但一切从这里就开始出现变化了。
“转型？中场？”
乐凯惊愕的看着帕特莱斯。
温格要将张伯伦转型成中场？
搞什么啊？
你这不抢了克洛普的活儿了吗？
“怎么？允许后卫转型中场不允许边锋转型中场？”
帕特莱斯心里是来气的。
一个不行还塞两个
而且都是屁大点的孩子温格真能给自己找事儿干。
乐凯转头愣愣的看着张伯伦。
这个有些拘谨目光中透露着茫然的家伙难道要在阿森纳开出第一春？
张伯伦有些紧张毕竟这可是大名鼎鼎的阿森纳能够加盟这种豪门俱乐部是他一直以来的梦想。
刚来到阿森纳的时候他是紧张的。
而现在他更紧张了。
眼前这个亚洲人很奇怪的样子。
他为什么对自己转型中场表现得这么惊讶？
“好了我要去找阿尔塞纳说一些事情你们自己去体检！”说完他又朝着乐凯道：“体检结束你带着他进行今天的训练。”
“跟我一样？”乐凯眼睛一亮。
这两周的训练令他感到无比的枯燥有个小伙伴陪着一起练自然也就能减少一些枯燥程度了。
帕特莱斯点点头旋即转身离开了。
训练场内乐凯望着眼前的张伯伦大方的伸出手道：“你好我叫乐凯！”
“张伯伦！”
张伯伦露出憨厚的笑容。
名字很像中文名但这家伙的确是地地道道的英国人。
“我们要去体检吧？”张伯伦挠挠头显然有些不善言辞。
乐凯点头道；“走吧我领你去！”
在两周的训练中乐凯基本将训练基地摸透了。
两人走出训练场朝着指定体检地点走去。
一路上两人也在聊天。
但主要是乐凯再说张伯伦时不时的‘嗯啊’一声。
从目前来看这就是一个闷葫芦这家伙是怎么变成乐天派的？
又是受了谁的熏陶？
体检的地区是一个训练基地内部的医疗站。
门口已经排队球员们依次入内。
体检入口有两个主力跟替补是分开的。
乐凯跟张伯伦来到替补这边开始排队双双扭头看向主力队。
阿森纳全主力球员也已经集结完毕。
乐凯看到了现任阿森纳队长兼第一任院长的范佩西。
小老虎沃尔科特。
罗西基等等球员
只不过一线队球员们的表情都不算好看有些人看着平淡但脸上却有股阴霾在涌动。
显然法布雷加的背叛式离开对他们的打击不小。
乐凯看了一眼就不在往哪里瞟了。
反观身侧的张伯伦却是一脸好奇的猛瞧。
乐凯无奈用手肘顶了顶对方小声道：“别看了！”
张伯伦转头疑惑道；“为什么？”
乐凯无奈道：“你不知道阿森纳现在正在经历什么？”
“法”
嘘！！
乐凯连忙将食指放在嘴上做出噤声的手势。
这个名字可是如今阿森纳的禁忌。
乐凯凑过去勾住张伯伦的脖子小声提醒道；“老队长刚走而且走的方式那么独特这对于俱乐部的打击很大特别是一线队球员没看到他们脸色都不怎么好看吗？你这时候盯着他们猛看是想挑衅还是干嘛？”
闻言张伯伦连忙摇头道；“我没有我就是好奇！”
“好奇也别看！听话！”乐凯目视前方道；“省得挨揍！” - 没看完？将本书加入收藏我是会员，将本章节放入书签复制本书地址，推荐给好友获取积分章节错误？点此举报
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